아빠사용설명서

직장인 다이어트 2화- 자전거 출퇴근 그리고 체중감량 - 2일차..는 아이 재우다 잠들었다.그리고 3일차가 되는 새벽,이상하게도 새벽 2시부터 자꾸 깨는데 지각의 여파인듯그래서 출근 전 어제의 이야기를 적어볼까 한다. * 다이어트가 되는지는 이 글 끝을 보면 된다. * 어제도 당연히 자전거가 없기 때문에 [ 따릉이 ] 출퇴근!그런데 정말 끔찍한 아침이었다. 겉보기에는 멀쩡해 보이는 자전거들이지만,막상 조금 달려보니 문제가 있음을 알게 되었다.하지만 중랑천 중간엔 거치소가 없다. 그렇게 '끽끽' 거리는 자전거를 끌고 출근했다.저렴한 비용에 보관소를 따로 마련하지 않아도 되는 장점,그러나 자전거가 복불복이라는 단점이 생각보다 크다. 직장인 다이어트를 정말 돕기 위한 누군가의 조작?좋은 자전거에 비해 힘이 더..

LIFE 2019. 1. 9. 06:27

직장인 건강검진 대상자 조회 - 나는 어디까지 될까? - 직장인이라면, 4대보험을 내고 있는 경우라면2년에 한번씩 직장인 건강검진 대상자에 해당됩니다.때문에 별도의 비용을 내지 않고도 검사를 받을 수 있죠.일반적으로 젊은 연령대의 경우 간단한 검사만 진행합니다.여성이거나 연령이 높은 경우에는 추가 진료까지 무료물론 이외 추가진료를 희망한다면 저렴하게 이용도 가능하죠. 그렇다면 올해 전 어떨까요? 일단 회사에서 직장인 건강검진 대상자라는 것을 안내해줍니다.이는 우편으로 해당 내용이 발송되어지기 때문입니다.회사는 그것을 토대로 누가 받아야하고,누가 어떤 진료가 가능한지를 확인할 수 있죠. 관리부서에서 일일히 직원들의 대상자 조회를 하진 않아요.이렇게 우편으로 오는 것은 과태료가 있기 때문이죠. 일단 당사자가..

Issue 2018. 12. 21. 02:25